半岛登录入口有什么保健品是你吃过比较靠谱的？有人说一个人开始养生的证据就是开始不停地买一瓶又一瓶的维生素。我看着手边清一色的保健品陷入了沉思，这不就是我本人吗？

　　我是挺挑食的一个人，很多东西都不太喜欢吃，比如胡萝卜、洋葱、芹菜、香菇之类的。水果也只爱吃葡萄和西瓜，其他都一般。所以经常配合一些保健品做平时的营养补充。推荐一些我吃过感觉效果还不错的保健品，最近在考研时间紧任务重所以几个比较方便的全面补充剂还有补脑相关的保健品哦！1.雅培全安素全营养配方营养粉

　　这款雅培全安素全营养配方营养粉可是属于特殊医学用途配方食品的！！就像姐妹们护肤兴用械字号面膜，全安素相当于是械字号配方食品啦～也就是经过大量临床认证的医学营养，和市面上普通的保健品不是一个层级，这个的质检更严格，营养物质的添加更严苛。我第一次吃全安素是做了阑尾炎手术那段时间不让吃刺激性的食物，吃了一段时间的流食，伤口恢复得慢，妈妈怕我伤口长不好拖人问各类营养粉，买到的这个，亲测真的是一款靠谱的全营养配方粉。光是能帮助伤口恢复必须的蛋白质就添加了3种：酪蛋白、乳分离蛋白半岛登录入口，大豆分离蛋白种种，我感觉对我后期伤口组织的恢复非常有帮助～除此之外多达27种所需的微量元素，让我恍惚间感觉每天都在补充营养，我妈更是逗趣没准还能窜点个子呢。。我买的香草味的营养粉，罐子打开味道闻起来像香草又像高粱小麦的味道半岛登录入口，用温水冲泡当早餐甜甜的，有一种早间喝奶茶的错觉～真的好喝！阑尾手术后有一段时间饮食要严格控制又要补充营养，早餐晚餐基本上用全安素代替了，因为医学营养的缘故，只拿它当作单一的营养来源也毫无压力。

　　坚持喝了一段时间伤口愈合情况良好，去医院复查医生说我恢复得不错，恢复期虽然没怎么吃大鱼大肉，却意外地长胖了点，术后初愈，感觉活力满满。我个人感觉不单单是术后的营养补给，如果你平时吃什么都不长肉，健康状况差或者有进食阻碍、便秘的情况，我觉得都可以来一罐这个，别的品牌不敢说，这款雅培这款是亲测好用病期补充营养也管够的～非常推荐！2.fancl20代女性综合维生素Fancl的性价比还是很高的，我一般会拜托在日本读书的朋友背一点回来。1个大包里面有30小包分装好的半岛登录入口，不用另外单独分装，一天一小包就足够了，可以帮助补充每日缺少的维生素、矿物质和DHA。喜欢这个的理由是他的补充是针对女性身体所需要的一些微量元素，适合像我一样饮食习惯不好的女生。经常点外卖或者饮食习惯不规律的话对身体伤害还是比较大的，建议平时可以吃一个这个起到营养补充的作用。规范自己的生活习惯也很重要！

　　因为被科普了银杏叶中含有的银杏黄酮苷和银杏内酯成分确实有维持和改善记忆力的作用，所以我考研的时候买了这款精华素吃，大概一直坚持吃了两三个月直到考研结束。感觉好像确实有提高注意力的作用，每天下午两点多的时候本来挺容易注意力涣散，吃了这个感觉好多了。睡觉也比较安稳，乱七八糟的梦变少了。说到记忆力的话也没有特别明显的感觉，反正每天都在持续不断地背书。不过作为考研时期的一个营养补充剂来说还是挺不错的~提升点注意力已经很了不起了。建议经常用脑的话可以常备一个试试，考研党可以在中间的疲软期试试，可以维持一个比较良好的注意力状态。上面的这些就是我吃过感觉还不错的一些保健品啦~大家可以按需购买！

　　注意！并不是吃了保健品就万事大吉！平时也要养成良好的生活习惯，少熬夜少吃外卖，按时吃三餐，搭配保健品作为辅助营养补充就可以~